Sreća: šta to zapravo znači?

Sreća je nešto što verovatno svi žele. U njemačkom, kao iu drugim jezicima, postoji bezbroj izraza, uzvika i poslovica o sreći. I to iako ova riječ nema nikakvo jasno značenje. Jer šta je sreća? Na njemačkom označava nekoliko stvari, ali nijedna oznaka nije stvarno konkretna. Ovaj članak to pobliže razmatra.

Sreća protiv sreće - isto u Njemačkoj

Postoje situacije u kojima autori u Njemačkoj žele jako da udare glavom o sto. Na primjer, ako želite da vaš lik "izgleda nestašno". Na engleskom, to je jasna jedina riječ: smirking. A nacije engleskog govornog područja također su sretnije kada je riječ o sreći, jer imaju svoju ›sreću‹ i svoju ›sreću‹. Ali šta to konkretno znači?

Sreća - Imati sreće, poželeti nekome sreću - to je tipična sreća. U Njemačkoj je to, naravno, sreća, ali to ne pogađa dovoljno nokat na glavi. Neko ima sreće ako je dobio na lutriji, a ako imate intervju, poželi vam sreću. Čovek može biti srećan, ali to je samo za kratak trenutak koji ne odražava opšte zadovoljstvo. Tako da teško bolesna osoba može rado sjediti u parku. Ali da li je zadovoljan? I ovdje je engleski precizniji: I'm lucky ... znači nešto drugo nego: I'm happy.

Happiness - Ovako izgleda na nemačkom. Misli se na zadovoljstvo, koje se ne zasniva na riječi sreća. Ovo stanje u najboljem slučaju ima veze sa srećom, jer se radi o opštem zadovoljstvu životom. Nikad ne zavisi od sreće. Čak i nesrećnik koji ne promaši nijednu nezgodu može biti zadovoljan. Dok čak i onaj koji je najveći Loto šanse za dobitak može koristiti za sebe, očigledno ima sreće, ali može biti apsolutno nezadovoljan sobom do kraja života.

Dakle, sreća i zadovoljstvo nisu isto, iako ponekad mogu biti povezani.

Šta nas čini srećnim

Neke nas stvari automatski čine sretnima. Jednostavno postoji fizički proces iza osjećaja, jer mozak luči hormone sreće koji podižu raspoloženje na određeno vrijeme. Uzgred, uzrok može biti prva topla zraka sunca u proljeće. Ali ima i drugih primjera, naravno, iako su opšti i garantovano se ne odnose na sve. Istraživanja su pokazala da su nam zdravlje, partnerstvo, porodica, drugi ljudi, zadaci i djeca očito važniji od uspjeha, prijatelja i novca, iako se opet postavlja pitanje na koji se oblik zapravo misli. To također nije slučaj s rezultatima istraživača sreće:

• partnerstvo - Ona je stvaralac sreće, čime brak čini malo srećnijim.
• djeca- Imati vlastitu djecu smatra se principom sreće.
• zvanje- Konkretno, to ne znači samo posao. Radi se o ispunjavanju aktivnosti koja za vas ima smisla.
• Druženje / prijatelji - Dobar krug prijatelja, druženja, korporativni entuzijazam su važni razlozi.

Istraživači sreće došli su do ovih stavki, ali ostavljaju otvorenim da li se konkretno bave srećom ili zadovoljstvom. Svi ovi poeni se takođe računaju u zadovoljstvo koje se u konačnici proširuje zadovoljenjem osnovnih potreba (stambeni prostor, hrana, zdravlje).

Ali postoje i drugi tvorci sreće:

• čokolada - poznato je da crno zlato pravilno podiže nivo serotonina i brzo vas čini srećnim. Ali uživanje ne bi trebalo da izmakne kontroli.
• Seksualni odnos - bolje rečeno: orgazam.
• Uzbuđenje - Ako čisti adrenalin teče kroz vaše vene, uskoro će doći do porasta dopamina i serotonina. Inače, uzbuđenja aktiviraju ista područja u mozgu kao i droge.
• Udobnost - ako priuštite sebi vreme i raskomotite se, pustite da vam duša visi i samo radite šta želite, bićete srećni bar na kratko.
• Mali pokloni - Stvarno se radi o malim dodirima zbog kojih smo svi tako sretni. Svaki poklon donosi sreću.

Zašto je zadovoljstvo važnije od trajne sreće

Osjećaj sreće zapravo nije ništa drugo do hormoni koji rade punom brzinom. Tako da nema smisla samo težiti vječnoj sreći, jer ko je uvijek sretan treba više od toga i više ne može jednostavne stvari doživljavati kao sreću. Pogotovo kada je riječ o dobicima na lutriji, lako je vidjeti da ni novac nije rješenje. To bi takođe bilo iznenađujuće, jer kompas sreće ne uključuje samo najbogatije zemlje. Ali zašto je zadovoljstvo zapravo sredstvo za uspjeh?

• Trajno stanje - ako ste zadovoljni, generalno imate želju, priliku i muzu da pokupite i male porcije sreće.
• osnovne potrebe - Sve osnovne potrebe su po pravilu zadovoljene kada se javi opšte zadovoljstvo.
• zdravlje - oni koji su zadovoljni dugoročno su zdraviji. Odavno je dokazano da negativne misli, depresija, poremećaji spavanja i sve brige koje nas mogu opterećivati ​​presudno utiču na naše zdravlje.
• sreća - kako? Sada da? Naravno, jer će i oni koji su zadovoljni pronaći sreću i biti srećni. Međutim, to je mala sreća, poput spomenutog sunčevog zraka ili ponekad lijep, neočekivan razgovor.

Možda bi svako trebalo da se osvrne i vidi kako se tačno koristi reč sreća. Fokus mora biti na zadovoljstvu, jer to je ono što vas na kraju čini srećnim. Ako se tome na kraju nadali profit, sreća je barem jednom bila na vašoj strani.

Zaključak - zaboravite sreću, ostvarite zadovoljstvo

Svako može imati sreće, poželjeti sebi sreću ili biti srećan. Ali zadovoljstvo je mnogo važnije, jer opisuje trajno i stvarno stanje kojem vrijedi težiti. A zadovoljstvo ne zavisi nužno od uspeha ili mnogo novca, jer oni koji su zadovoljni sobom već su postigli deo zadovoljstva. Ipak, sreća može ostati u životu, sve dok se ne mjeri standardima s kojima se obično povezuje: profitom, pobjedama, novcem i uspjehom. Jer: Uspeh zasnovan na sreći nikada ne može biti uspeh.